Sfaturi Pentru Sparanghel

Name: Sfaturi Pentru Sparanghel
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale zdrobite feliate; 454 ardei habenero sparanghel proaspăt; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 Suc de var; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham parmezan ras; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) carne de oaie dezosată, tăiată în cuburi de 7-10 cm - sau înlocuiți cu spată de miel dezosată; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 mari Ceapa Vidalia; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb de gătit sau vin alb

Această rețetă servește 4. Dacă $2.39 pe portie se încadrează în bugetul dvs., sfaturile de sparanghel sfaturi ar putea fi un excelent fără gluten și primar rețetă pentru a încerca. O porție conține 187 calorii, 6g de proteine, și 9g de grăsime. Un amestec de ulei de măsline, suc de lime, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 32 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Cârnați de vițel cu sos de sparanghel și sfaturi de sparanghel, Sfaturi De Sparanghel Prăjit, și Ouă amestecate cu vârfuri de Crab și sparanghel.