Saut Ciuperci Shiitake Saut

Name: Saut Ciuperci Shiitake Saut
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 227 ardei habenero ciuperci shiitake, tulpini îndepărtate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sos teriyaki Canal House sau 1 lingură (puțin) sos de stridii preparat

Saut ciuperci Shiitake sunt necesare în jurul valorii de 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 8. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 49 calorii, 1g de proteine, și 4G de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Epicurious. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, ciuperci shiitake, sos teriyaki canal house și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Funcționează bine ca o garnitură destul de ieftină. Cu o lingură scor de 23%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Sparanghel Sotat Cu Ciuperci Shiitake, Saut Smog elvețian cu ciuperci Shiitake, și Fidea de susan cu ciuperci Shiitake saut și Kale.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie medie peste mediucăldură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ciupercile și gătiți,aruncând ocazional, până se înmoaie șimaro auriu, 8-10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci

Adăugați 2 linguri de apă în tigaie și gătiți,aruncând ocazional ciuperci, până când apa se evaporă și ciupercile sunt delicate, cu aproximativ 2 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciuperci

Apă