Satay de pui Thailandez al lui Marty

Marty ' s Thai Chicken Satay ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 333 calorii, 28G de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8 și costă 1,8 USD pe porție. Este adus la tine de Allrecipes. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării asiatice. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de sos de pește, pastă de curry thailandeză, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma laptele de cocos conservat, puteți urma acest fel principal cu Tarte Sănătoase Cu Var Cheie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Thai Pui Satay, Thai Pui Satay, și Satay de pui în stil thailandez al lui Chelley.

Instrucțiuni

Puneți uleiul vegetal, sosul de soia, pasta de tamarind, iarba de lămâie, usturoiul, chimenul, coriandrul, sucul de lămâie, zahărul muscovado și pudra de chili într-un blender și procesați până la o pastă netedă. Într-un castron mare sau într-o pungă mare de plastic resigilabilă, aruncați fâșii de pui cu marinată. Se da la frigider 1 ora.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muscovado Sugar

Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

Pastă De Tamarind

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Elixirul G

Avocado Hass Ușor Piure

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Usturoi Goya®

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură medie-mare și ungeți ușor grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Într-o cratiță mică, combinați untul de arahide, arahidele, laptele de cocos, pasta de curry, sosul de pește, pasta de roșii și zahărul brun. Gatiti si amestecati la foc mediu-mic pana se omogenizeaza. Păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată

Pastă De Curry

Sos De Pește

Usturoi Opărit

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Infilați puiul pe frigarui. Grătiți până nu mai roz în centru, 3 până la 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Se servește cu sos de arahide.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Arahide

Echipamente

3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Orz Alb Perlat

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ingrediente

Porții:

1parmezan ras

ciocolată semidulce sau ciocolată neîndulcită, tocată 397ardei habenero

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 1cp. legume (de exemplu, spanac)

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

unt de arahide crocant 1Oreos dublu umplut

muscovado sugar 1parmezan ras

sos de pește 2cuișoare

usturoi, zdrobit 1Oreos dublu umplut

coriandru măcinat 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 1peduncul

iarbă de lămâie, tocată 1parmezan ras

avocado Hass ușor piure 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

arahide tocate 907ardei habenero

piept de pui dezosat, fără piele, tăiat în fâșii 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 2cp. legume (de exemplu, spanac)

pastă de tamarind 2cp. legume (de exemplu, spanac)

pastă de curry thailandeză roșie 1Oreos dublu umplut

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. David & Nadia Chenin Blanc cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 36 de dolari pe sticlă.