Sandwich-Uri Marocane Pita

Name: Sandwich-Uri Marocane Pita
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lingura. otet de vin rosu pachet mix natural pentru prăjituri; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt în stil grecesc fără grăsimi; 1 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de fenicul, zdrobite; 1 cățel de usturoi, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar coriandru măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. teren rotund; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de lămâie; 1 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de lămâie rasă; 4 frunze frunze verzi frunze de salată; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata marunt; 4 6-inch Pitas (6 inci), înjumătățit; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 2 Bucăți de caramele Heath Bar tahini (pastă de semințe de susan); 16 2 linguri butte topit 16 (1/4-inch-gros) tomate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Sandwich-uri marocane Pita ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.32 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 252 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Un amestec de sare, sare, roșii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma iaurtul fără grăsimi, puteți urma acest fel principal cu Inghetata De Iaurt Cu Var De Capsuni ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 53%. Încercați Sandwich-Uri Marocane Pita, Pita De Pui Marocan, și Pui marocan cu varză mărunțită și sos Tahini pe Pita pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Pentru a pregăti chiftelele, combinați primele 10 ingrediente. Împărțiți în 8 porțiuni egale; modelați fiecare într-un patty gros de 1/4 inci.

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați 4 prăjituri în tigaie; gătiți 5 minute sau până se rumenesc, întorcându-se ocazional. Aranjați chiftelele pe o foaie de copt. Repetați procedura cu plăcuțele rămase.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Creveți Sotați, Decojiți

Coaceți la 400 timp de 5 minute sau până când ați terminat.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Pentru a pregăti sosul, combinați iaurtul și următoarele 5 ingrediente (prin usturoi). Lingurați 2 linguri de sos în fiecare jumătate de pita; top cu 1 frunză de salată, 2 felii de roșii și 1 patty.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse