Sandvișuri cu banane PB congelate

Sandvișuri cu banane PB congelate
O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 72 calorii. Această rețetă servește 15 și costă 9 cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână banane, unt de arahide cremos, miere și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Sandvișuri Cu Banane Umplute Congelate, Sandvișuri De Înghețată Bananan Congelate, și Sandvișuri Cu Iaurt Congelat.

Instrucțiuni

1
Amestecați untul de arahide și mierea într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și AlbastruColorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Răspândiți aproximativ 1 lingură de amestec de unt de arahide pe fiecare din 10 grahams; top cu felii de banane și grahams rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și AlbastruColorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru
(carton Bloc)(carton Bloc)
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
3
Congelați cel puțin 1 oră. Înfășurați individual și păstrați-l în congelator timp de până la 1 săptămână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții15
Scor De Sănătate2
Revista