Salată prăjită de morcovi și sfeclă roșie

Salată prăjită de morcovi și sfeclă roșie
Salata prăjită de morcovi și sfeclă roșie ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și primară servește 50 și costă 15 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 0g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 20 de calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți sfeclă, morcovi, ridichi și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Morcovi Și Sfeclă Rasă, Sfeclă Roșie Morcov Raita, Ușor Sfeclă Roșie Morcov Raita, și morcov de sfeclă poriyal , cum se face morcov de sfeclă poriyal pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 218°.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Aruncați sfecla cu 1-1 / 2 lingurițe. ulei; se întinde pe jumătate din foaia de copt cu margini mari pulverizată cu spray de gătit. Aruncați morcovii cu uleiul rămas; se întinde pe cealaltă parte a foii de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
3
Coaceți 25 până la 30 min. sau până când legumele sunt fragede. Se răcește 5 min.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Acoperiți platoul mare cu verdeață de salată; deasupra cu legume prăjite și ridichi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)
5
Stropiți cu pansament; se acoperă cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
DificultateExpert
Gata În50 m.
Porții50
Scor De Sănătate6
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista