Salată portugheză de sardină și cartofi cu rucola

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Sardina portugheză și salata de cartofi cu rucola. Această rețetă face 4 porții cu 601 calorii, 35g de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Pentru $3.74 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână șalotă, cățel de usturoi, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este grozav. Încercați Salată de Sardine și cartofi cu sos Romesco, {Redux} Marea ce ți-a lipsit-conserve de sardină: pâine prăjită simplă de sardină, și Salată Nouă De Cartofi Cu Rucola pentru rețete similare.