Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata picantă de creveți Chipotle. Această rețetă face 4 porții cu 273 calorii, 35g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $3.83 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de suc de lămâie, frunze de salată boston, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Frigarui Picant De Creveți Chipotle, Creveți picanți de mango Chipotle cu Succotash, și Prăjituri cu mămăligă la grătar și creveți picanți Chipotle.
Instrucțiuni
1
Încălziți o tigaie la grătar la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Grill Pan
2
Presărați creveții cu sare și piper negru. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Spray De Gătit
Creveți
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Adăugați jumătate de creveți în tigaie; gătiți 2 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
4
Scoateți creveții din tigaie; repetați procedura cu creveții rămași. Răciți creveții timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
5
Puneți creveții într-un castron mediu; se amestecă țelina și următoarele 6 ingrediente (prin chimen). Aranjați 2 frunze de salată pe fiecare dintre cele 4 farfurii; acoperiți fiecare porție cu 3/4 cană amestec de creveți.
Creveți în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.