Salată Grecească

Salată Grecească
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata grecească. Pentru $ 1.57 pe portie, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție conține 273 calorii, 4G de proteine, și 27G de grăsime. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Un amestec de verdeață mesclun, usturoi, castraveți și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este solid. Încercați Găini Cornish ușor la grătar și dovlecei cu marinată grecească, Tzatziki și salată grecească, Salată grecească de Avocado și pui la grătar cu sos grecesc, și Salată de legume grecești cu vinetă grecească de casă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Adăugați oțetul într-un blender, înlocuiți capacul, porniți-l și, prin tubul de alimentare, adăugați, câte 1, usturoiul, ardeiul roșu zdrobit, sarea și piperul negru. Lăsând blenderul să funcționeze, adăugați uleiul de măsline într-un flux subțire lent. Puneți deoparte până când este nevoie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Aruncați verdeața, măslinele și castraveții împreună cu suficient pansament pentru a acoperi. Îndoiți brânza feta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
VerziiVerzii
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
3
Serviți pansament suplimentar pe lateral.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții8
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista