Salată De Varză De Pui Zippy

Name: Salată De Varză De Pui Zippy
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm migdale, feliate și prăjite; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil broccoli coleslaw mix; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză, mărunțită; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ardei chipotle, tocat grosier; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 5 Bucăți de caramele Heath Bar 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar felii de castravete englezesc în formă de semilună; 3 ceapa verde, tocata; 0 Bucăți de caramele Heath Bar umăr; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi lichid-uncii de apă proaspătă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet ramen fidea (aromă caldă și picantă); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de soia de sodiu redus; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm semințe de susan, prăjite; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 lingură sos de soia (eu folosesc sodiu scăzut); 0 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional; 2 Bucăți de caramele Heath Bar parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Zippy Chicken Coleslaw ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 9 porții cu 139 calorii, 9g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 73 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 32 minute. Un amestec de oțet de cidru, pudră de usturoi, piper cayenne și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Salată De Varză De Pui Zippy, Zippy Paprika Pui, și Zippy Pui Enchiladas.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați primele 8 ingrediente; frecați amestecul pe ambele părți ale puiului.Se fierbe puiul la 3-4 inci de la foc timp de 5-6 minute pe fiecare parte sau până când sucurile se limpezesc.Când puiul este suficient de rece pentru a fi manevrat, mărunțiți cu două furculițe; se răcește complet.Puneți deoparte pachetul de condimente din tăiței ramen.Rupeți tăiței în bucăți mici; așezați într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Taitei Ramen

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați varza, broccoli, ceapa, semințele de susan, migdalele și chicken.In un borcan cu un capac etanș, combinați ultimele 6 ingrediente pentru a face pansamentul (de la zahăr la piper).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată De Broccoli