Salata de spanac și Orzo ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $ 3.24 pe portie, această rețetă acoperă 37% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 309 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Mergeți la magazin și ridicați ușor frunze de spanac, piper, paste orzo și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 90%, ceea ce este excelent. Încercați Salată De Spanac Și Orzo, Salată De Spanac Orzo, și Salată de spanac și Orzo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gatiti orzo conform instructiunilor pachetului. Între timp, într-un castron mare, amestecați împreună ulei, oțet, oregano, busuioc, 1/2 linguriță. sare, piper și rezervă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Scurgeți pastele, clătiți cu apă până se răcește și scurgeți din nou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De Pizzocheri
1 Cană De Orz Alb Perlat
3
Adăugați în castron cu pansament și amestecați ușor spanacul, roșiile și măslinele pentru a le combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Aluat De Pâine De Porumb
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Adăugați mai multă sare dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
5
Păstrează: până la 2 ore la temperatura camerei, 4 ore cu pachete de gheață.