Salata de spanac și afine și nuci pecan durează aproximativ 10 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2 g de proteine , 13 g de grăsimi și un total de 152 de calorii . Această rețetă servește 8 și costă 66 de cenți per porție. Mergeți la magazin și luați brânză, spanac rupt, cățel de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest aperitiv. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, lacto ovo vegetariană și primară . În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun cu lingura de 64% . Rețete similare sunt Salata de pui cu iaurt grecesc și nuci pecan , dovlecei prăjiți, nuci pecan, bacon, salată de spanac verde și baby cu vinaigretă de sirop de arțar și prăjitură germană de lămâie cu merișoare Aka Zitronenkuchen de afine .
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, combinați spanacul, merisoarele, ceapa, nucile pecan și brânza albastră. Într-un castron mic, amestecați uleiul, oțetul, usturoiul, sarea și piperul până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Kilograme De Rutabagas, Decojite și Tăiate în Cuburi De 1-1/2 Inch
Struguri Roșii, Fructe Stelate Feliate și Ierburi Proaspete Asortate, Opțional
Nuci De Sud
Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite
1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral
Ulei De Canola Pentru Prăjire
Decoratiuni De Desert Cu Ciocolata Si Frisca
1 Pachet (7 Uncii) Macaroane Cot Sau Inel, Fierte și Scurse
Cotlete De Porc Cu Os (1-1/2 Inci Grosime și 8 Uncii Fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Ambalați Căpșuni Congelate Neindulcite, Parțial Dezghețate și Feliate