Salată de năut și pătrunjel în stil grecesc

Name: Salată de năut și pătrunjel în stil grecesc
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mână mică frunze de busuioc, tocate aproximativ; 400 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO năut de staniu, scurs și clătit; 0 castravete, înjumătățit pe lungime și feliat în diagonală; 100 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO brânză feta, mărunțită; 1 buchet mic un pătrunjel cu frunze plate, tocat aproximativ; 2 creveți și cu vene ulei de măsline extravirgin; 2 creveți și cu vene ceapa rosie, taiata in pene subtiri; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii

Salata de năut și pătrunjel în stil grecesc este o fără gluten și vegetarian rețetă cu 2 porții. Pentru $2.04 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 592 calorii, 25g de proteine, și 30g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Dacă aveți la îndemână oțet de vin, naut de staniu, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este extraordinar. Rețete similare includ Salată de năut în stil grecesc cu vinetă de Oregano, Salată de creveți, năut și pătrunjel, și Salată De Năut, Morcov Și Pătrunjel.