Salată De Linte Beluga

Name: Salată De Linte Beluga
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cani linte beluga; 1 morcov, înjumătățit transversal; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru tocat, plus frunze de coriandru pentru garnitură; 4 cuișoare de usturoi--2 zdrobite și 2 tocate; 2 ouă fierte, tocate grosier; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 2 mari ardei poblano; 1 smalls ceapa rosie, taiata in slivers; 6 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 1 mici ceapă galbenă, înjumătățită

Salata de linte Beluga ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 6 și costă $2.28 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 319 calorii. Mergeți la magazin și ridicați linte beluga, sare și piper, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 49%, ceea ce este destul de bun. Încercați Salată De Linte Beluga, Orez Brun Crocant Și Salată De Linte Beluga Cu Vina De Căpșuni, și Salată de linte Beluga neagră cu ciuperci și vinaigretă de muștar / Hearty Feel Good Food pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie, combinați lintea cu usturoiul zdrobit, morcovul, ceapa galbenă și apa și aduceți la fierbere. Se fierbe la foc mic până când lintea este doar fragedă, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Galbenă

Linte

Grăsime De Porc înapoi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Scurgeți lintea și aruncați usturoiul, morcovul și ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Grăsime De Porc înapoi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Lasă lintea să se răcească ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Între timp, prăjiți poblanos-urile peste o flacără de gaz sau sub un pui de carne, întorcându-le de mai multe ori, până când sunt carbonizate peste tot.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Transferați-le într-un castron, acoperiți-le cu folie de plastic și lăsați-le la abur timp de 15 minute. Curățați, miez și semințe poblanos, apoi tăiați-le în bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-o tigaie mică, gătiți chorizo la foc mare, amestecând ocazional, până când este crocant, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scurgeți chorizo pe prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Într-un castron mare, combinați lintea cu poblanos, chorizo, ceapă roșie, ouă, coriandru tocat și usturoi tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Lamaie Piper

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

Linte

Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați sucul de lămâie și uleiul, condimentați cu sare și piper și aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Avocado Hass Ușor Piure

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Presărați frunzele de coriandru deasupra și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Faceți înainte: componentele salatei pot fi preparate până la Pasul 3 și refrigerate separat peste noapte. Întoarceți lintea la temperatura camerei și reîncălziți chorizo înainte de a arunca cu ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

Linte