Salata de fasole neagră, porumb și pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 53G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 519 calorii. Pentru $3.02 pe portie, această rețetă acoperă 39% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, porumb, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma porumbul, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Pecan Plăcintă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este excelent. Încercați Salată De Pui, Fasole Neagră, Porumb Și Roșii, Tacos de pui la grătar cu salată de fasole neagră și porumb, și Chipotle Lime unt pui prăjit întreg cu fasole neagră + salată de porumb pentru rețete similare.