Salată De Castraveți Cu Susan-Miso

Name: Salată De Castraveți Cu Susan-Miso
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut ardei roșu zdrobit; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castraveți însămânțați în felii subțiri; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de susan închis; 1 parmezan ras 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham miso alb (pastă de soia) sau sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 parmezan ras 1 1/2 cani sos de prune; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham semințe de susan, prăjite; 1 parmezan ras apă caldă

Nevoie de o garnitură fără gluten, fără lactate și vegetariană? Salata de castraveți Sesame-Miso ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 49 calorii, 1g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați piper, miere, oțet de orez și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Cu o lingură scor de 34%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ Castravete Masat Cu Sare Cu Miso Și Susan, Castravete răcit cu bulion de Miso de susan peste orez (hiyashijiru), și salată de squash miso sesame.