Salată Caldă De Spanac De Nucă
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata caldă de spanac de nucă. Această rețetă face 4 porții cu 250 de calorii, 4G de proteine, și 22g de grăsime fiecare. Pentru $1.32 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână sare kosher, unt, muștar dijon și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Încercați Salată de spanac cu pansament cald Balsamic de nucă, Salată mixtă de verdeață cu pansament cald de nucă, și Salată Caldă De Spanac pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Saut ceapa si ciupercile in unt intr-o tigaie mare la foc mediu-mare pana se inmoaie si incepe sa se rumeneasca, aproximativ 4 minute.
Adăugați sare, miere, muștar și mirin pentru a încălzi tigaia, amestecând pentru a combina. Se amestecă încet în ulei. Pune deoparte.
Puneți spanacul într-un castron mare.
Se toarnă pansamentul deasupra și se aruncă ușor.