Salata de spanac a bucătarului

Name: Salata de spanac a bucătarului
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nuci de orice fel (tocate) pachet spanac proaspăt pentru copii; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Ulei vegetal (cantitatea depinde de metoda de gătit); 57 Nuci de orice fel (tocate) bucată de brânză Cheddar cu conținut redus de grăsimi, tăiată în fâșii subțiri; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii cherry sferturi; 2 (iarnă) arpagic tocat; 113 Nuci de orice fel (tocate) șuncă slabă complet gătită, tăiată în fâșii subțiri; 2 (poate fi sau trece) Muștar Dijon; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri porumb proaspăt sau congelat, decongelat; 0 (poate fi sau trece) dressing lamaie piper; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) maioneză cu conținut redus de grăsimi; 0 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 1 mici ceapă roșie, feliată subțire; 0 (poate fi sau trece) 1-uncie muguri de bambus, tăiați în sferturi; 1 1 kilogram de dovlecel, Lemn dulce galben și verde; 113 Nuci de orice fel (tocate) curcan fiert feliat, tăiat în fâșii subțiri; 2 (poate fi sau trece) oțet de vin alb

Salata de spanac a bucătarului ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 208 calorii, 17g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $2.13 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați spanac pentru copii, muștar dijon, șuncă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma Zara, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Lapte Bătut ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Încercați Chef Race: Faceți cunoștință cu Chef Robin, ea nu este nici un clopot de Sud, Chef Race: Faceți Cunoștință Cu Stan, Bateristul A Devenit Bucătar, și Iron Chef chinez-Chef Chen ' s Mapo Tofu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați ceapa, oțetul și zahărul; lăsați să stea 15 minute. Pe un platou de servire, aranjați spanacul, roșiile, porumbul, șunca, curcanul și brânza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch