Rulouri De Vară Cu Legume

Rulouri De Vară Cu Legume
Legume rulouri de vară ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă 61 de cenți pe porție. O porție conține 144 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână frunze de coriandru, ceapă, sos hoisin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Rulouri De Vară Cu Legume, Rulouri de vară cu creveți și legume, și Rulouri De Vară.

Instrucțiuni

1
Gatiti fulgii de ceapa, usturoiul si ardeiul rosu in ulei intr-o cratita mica si grea la foc moderat, amestecand, pana devine auriu pal, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei RoșuFulgi De Ardei Roșu
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Bateți ingredientele sosului rămas. Se fierbe, se bate, 1 minut, apoi se răcește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SosSos
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
1
Acoperiți tăiței cu apă fierbinte și înmuiați 15 minute, apoi scurgeți bine într-o sită. Se usucă între prosoape de hârtie și se aruncă cu oțet și sare după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
OțetOțet
ApăApă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
SitaSita
2
Puneți o grosime dublă de prosop de hârtie pe o suprafață de lucru și umpleți o tigaie superficială cu apă caldă. Înmuiați 1 rundă de hârtie de orez (asigurați-vă că nu există găuri) în apă caldă până când este flexibilă, 30 de secunde până la 1 minut, apoi transferați pe prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
Tava De CoptTava De Copt
3
Aranjați 1 bucată de salată pe jumătatea inferioară a hârtiei de orez îmbibate, pliată sau sfâșiată pentru a se potrivi și lăsând o margine de 1 inch de-a lungul marginii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spring Roll WrappersSpring Roll Wrappers
Salată VerdeSalată Verde
4
Întindeți o pătrime de sos de arahide peste salată și acoperiți cu o pătrime fiecare de mentă, busuioc, varză și tăiței.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De ArahideSos De Arahide
VarzăVarză
Salată VerdeSalată Verde
PastePaste
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
BusuiocBusuioc
MentăMentă
5
Înfășurați bine hârtia de orez în jurul umpluturii și, după rulare la jumătate, aranjați o pătrime de coriandru și morcov de-a lungul cutelor. Apoi pliați în laturi și continuați să rulați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spring Roll WrappersSpring Roll Wrappers
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
MorcovMorcov
RolaRola
6
Transferați ruloul de vară pe o farfurie și acoperiți cu prosoape de hârtie umezite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
7
Faceți încă 3 rulouri în același mod.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RolaRola
8
Serviți rulouri înjumătățite pe diagonală.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RolaRola
1
Rulourile de vară pot fi făcute cu 6 ore înainte și răcite, învelite în prosoape de hârtie umezite într-o pungă de plastic sigilată. Aduceți rulourile la temperatura camerei înainte de înjumătățire și servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
Pungi ZiplocPungi Ziploc
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate20
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista