Rulouri de varză III

Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Rulourile de varză III ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 246 calorii. Această rețetă servește 12. 346 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați varză, sare, varză murată și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 50 de minute. Cu o lingură scor de 71%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Varza Roll caserola-sarmale poate lua timp pentru a face, de ce sacrifice că aroma, Varză Sexy (+morcov Cilantro-var și rulouri de primăvară de varză), și Caserola De Vită Cu Varză (Rulouri Leneșe De Varză) - Fără Lactate.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați carnea de vită măcinată, cârnații, ceapa tocată, orezul, apa și sarea și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

(recomandat: Catalina)

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Aduceți o oală mare de apă la fierbere. Separați 12 până la 15 frunze mari de varză din cap și puneți-le în apă clocotită. Se fierbe până se înmoaie, aproximativ 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Scoateți din apă și lăsați-o deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

În centrul fiecărei frunze, puneți o cantitate mică de amestec de carne. Îndoiți în lateral și rotiți-vă de jos. Asigurați-vă cu o scobitoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

10 Chifle Albe Pentru Cină

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă

Așezați un strat de varză murată în fundul unui vas mare. Aranjați rulourile de varză într-un singur strat peste varza murată. Acoperiți cu varza rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Varza Murata, Bine Scursa Si Tocata