Caserola Reuben necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 8. Pentru $2.15 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 421 calorii, 15g de proteine, și 31g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați apă, semințe de chimion, pansament thousand island și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Cu o lingură scor de 45%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Reuben Casserole-capturați aromele speciale de sandwich într-o caserolă, Ruben Caserola, și Ruben Caserola.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 177°.ungeți sau pulverizați 2 vase de copt 1/2-qt.
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Încălziți apa și untul la fierbere rapidă într-o cratiță de 3 litri; se ia de pe foc. Se amestecă laptele și muștarul. Se amestecă în 2 pungi cartofi doar până la umezire.
Lăsați să stea aproximativ 1 minut sau până când lichidul este absorbit. Bateți cu furculița până se omogenizează.
4
Întindeți aproximativ 3 căni de cartofi în vasul de copt. Se acoperă cu carne de vită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Vită
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
5
Întindeți varza murată peste carnea de vită și presărați cu 2 lingurițe de semințe de chimen, dacă doriți. Puneți cartofii rămași deasupra; se întinde ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Chimen
Carne De Vită
Varza Murata, Bine Scursa Si Tocata
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
6
Presărați cartofii cu brânză și semințele de chimen rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Chimen
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
7
Coaceți descoperit aproximativ 20 de minute sau până când brânza devine maro auriu deschis.