Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Rigatoni coapte cu dovlecei și vinete. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 60g de grăsime, și un total de 1123 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.93 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână frunze de busuioc rupte, ulei de măsline, cățel de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Rigatoni la cuptor cu vinete și cârnați, Rigatoni la cuptor cu vinete prăjite și roșii, și Rigatoni Al Forno (Rigatoni coapte) cu sparanghel prăjit și pe pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Gatiti rigatoni intr-o oala mare cu apa clocotita cu sare, amestecand ocazional, pana cand al dente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Gras Galben, Cubulete Mici
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
3
Scurgeți pastele, rezervând 1/4 cană din apa de gătit. Întoarceți pastele în oală în timp ce pregătiți sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
4
Pureați roșiile cu sucurile lor într-un blender sau robot de bucătărie. Treceți piureul printr-o sită fină așezată peste un castron pentru a îndepărta semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Încălziți 1/4 cană de ulei vegetal într-o tigaie mare antiaderentă. Tapetați o farfurie mare cu prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați jumătate din vinete în tigaie și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până se rumenesc, aproximativ 6 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați vinetele pe farfurie pentru a se scurge. Repetați cu vinetele rămase și uleiul vegetal și adăugați la primul lot de vinete. Aruncați uleiul din tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Creveți Sotați, Decojiți
7
Încălziți uleiul de măsline în aceeași tigaie folosită pentru a găti vinetele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
8
Adăugați usturoiul și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până când este parfumat, aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
9
Adăugați dovleceii și ceapa și gătiți la foc mare, amestecând des, până se înmoaie ușor, aproximativ 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
10
Adăugați piureul de roșii, busuiocul și oregano și fierbeți la foc moderat până când sosul se reduce cu o treime, aproximativ 15 minute. Se amestecă vinetele și se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
11
Îndoiți sosul de vinete și dovlecei în rigatoni împreună cu mozzarella și apa de gătit rezervată pentru paste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
Orzo Sau Paste în Formă De Orez
1 Ardei Gras Galben, Cubulete Mici
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
12
Transferați pastele într-un vas de copt de 9 x 13 inci și presărați parmezanul uniform deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
13
Coaceți timp de 15 minute sau până când se încălzește.