Recoltați Legume Prăjite
Recolta legume prăjite ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 15 calorii. Pentru 19 cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. 5 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, roșii, dovlecei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 48%. Rețete similare includ Legume De Recoltare Prăjite, Recoltați Legume Prăjite, și Legume De Recoltare Prăjite.
Instrucțiuni
Setați controlul cuptorului la fiert. Acoperiți tigaia de 15x10x1 inci cu folie; pulverizați cu spray de gătit.
Așezați legumele într-un singur strat în tigaie. Pulverizați legumele cu spray de gătit.
Se presară cu 1/4 linguriță de sare.
Se fierbe cu blaturi la 4 inci de la căldură aproximativ 12 minute, amestecând ocazional, până când legumele sunt fragede.
Se presară cu restul de 1/4 linguriță de sare și piper de lămâie.