Rață prăjită crocantă cu măsline
Această rețetă servește 4 și costă 2,0 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 25g de proteine, 80g de grăsime, și un total de 850 calorii. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 13 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți stoc de pui, rață, măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Măsline Canard Aux (rață friptă cu măsline), Rață friptă crocantă cu sos de cireșe-rozmarin, și Rață cu măsline și cuscus.
Instrucțiuni
Această rețetă produce o rață suculentă prăjită, fiecare bucată din care este fragedă și gustoasă și, ca produs secundar, o jumătate de halbă bună de grăsime de rață. Niciun bucătar care merită sarea ei nu ar irosi o bucată din această substanță prețioasă, care este păstrată într-o oală la frigider și folosită pentru prăjire și aromatizare.
Tăiați orice clape de grăsime de pe rață și scoateți orice bucăți de grăsime ascunse în interior. Clătiți și uscați rața, apoi înțepați ușor peste tot cu o frigăruie (de aproximativ 20-30 de ori), încercând să străpungă pielea, dar nu carnea de dedesubt. Frecați peste tot cu sare și presărați puțin în interiorul cavității.
Puneți un raft și prăjiți cu susul în jos timp de 3 ore la 250 cm.f (convecție 200 cm. F).
Scurgeți grăsimea într-un castron, așezați rața în sus și creșteți căldura la 350 de metri pătrați (325 de metri pătrați) timp de 45 de minute mai mult, până se rumenesc frumos. Se lasă să stea 15 minute, acoperit lejer cu folie.
Reduceți stocul de pui cu roșiile și ierburile la o consistență asemănătoare sosului, apoi strecurați într-o tigaie curată. Fierbeți măslinele în apă timp de 2 minute pentru a tempera aroma, apoi strecurați și amestecați în sos.
Tăiați rața în bucăți și serviți cu sosul.
Măsline coapte: este o revelație modul în care măslinele sunt transformate prin încălzire, aroma lor înmuiată și înmuiată. Data viitoare când doriți să serviți măsline cu băuturi, încercați să le coaceți.
Tăiați un pătrat de folie și puneți-l într-un vas mic de copt, trăgând în sus părțile laterale. Puneți măsline clătite la mijloc cu un strop de ulei de măsline, o jumătate de duzină de boabe de piper, un cățel de usturoi înjumătățit, câteva semințe de coriandru, o frunză de dafin și o fâșie de coajă de portocală. Înfășurați în folie pentru a închide măslinele complet, apoi coaceți la 350 km f (convecție 325 km F) timp de 10 minute sau până la o jumătate de oră.
Serviți în pachetul de folie.
De la o masă în Tarn de Orlando Murrin. Text copyright 2009 de Orlando Murrin și Peter Steggall; fotografii Copyright 2009 de Jonathan Buckley. Publicat de Stewart, Tabori & Chang, o amprentă a Harry N. Abrams, Inc.