Quinoa Pilaf în cupe de salată

Quinoa Pilaf în cupe de salată durează în jur 40 de minute de la început până la sfârșit. Acest hor d ' oeuvre are 305 calorii, 8g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană servește 4 și costă 1,64 USD pe porție. 9 persoane au găsit această rețetă delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână quinoa, sare și piper kosher, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este remarcabil. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată asiatică de Quinoa de pui în cupe de Quinoa, Cupe De Salată De Pui, și Cupe Ușoare De Salată.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Aduceți apa și quinoa la fiert într-o cratiță mică la foc mediu. Reduceți focul și fierbeți, acoperit, până când quinoa este gătită și germenii albi creți arată, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Între timp, încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu. Când uleiul strălucește, adăugați ceapa și condimentele și sotati până când ceapa s-a înmuiat și condimentele sunt foarte parfumate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se amestecă nucile de pin și fructele și se sotează timp de 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (12 Uncii) De Brânză Brie

Lichior De Litchi (recomandat: Marca Soho)

Adăugați quinoa gătită (toată apa ar fi trebuit absorbită) în tigaie. Se amestecă coaja de grapefruit și sucul de grapefruit. Gustați și condimentați cu sare, piper, după gust. Lăsați să stea de pe foc timp de 10 minute, astfel încât aromele să se infiltreze în quinoa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Uncii Suc De Grepfrut Rubin

Coaja De Grapefruit

Quinoa Gătită

8 (U-12) Creveți

4 Pitas Mari Din Grâu Integral, De Aproximativ 8 Inci în Diametru, încălzite

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se servește în căni de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Salată

Echipamente

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

1cap

Salată Boston, frunze separate 2(iarnă)

cireșe uscate tocate 0(poate fi sau trece)

garam masala 1

grapefruit, zested, plus 2 linguri suc 0(poate fi sau trece)

coriandru măcinat 0(poate fi sau trece)

ghimbir măcinat 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 2(iarnă)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1 pachet (12 uncii) de brânză Brie 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

quinoa, culeasă și clătită bine (tipul roșu este mai frumos, dar fie roșu, fie alb este bine)1(vinete)

ceapa rosie, tocata marunt 1(poate fi sau trece)

turmeric 3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Vin recomandat: Vin Spumant, Trandafir Spumant

Antipasti funcționează foarte bine cu vinul spumant și cu spumantul ros Euro. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Ferrari Perle cu un rating de 4, 8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 38 de dolari pe sticlă.

Ferrari Perle

Galben paie cu o ușoară strălucire aurie. Intens și deosebit de rafinat, cu mirosuri de migdale, mere, un ușor condiment și indicii de crustă de pâine. Uscat, curat și elegant, cu o netezime de durată. Note de mere coapte, o drojdie plăcută și migdale dulci.