Păstrăv cu migdale și ardei roșii

Name: Păstrăv cu migdale și ardei roșii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lingura. otet de vin rosu ardei roșu, desemănat și tocat; 2 mari roșii, tocate aproximativ sau roșii cherry de mână, înjumătățite; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline, plus un pic în plus; 1 1 lingură de oregano uscat pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 fileuri file de păstrăv, aproximativ 140g fiecare; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley migdale fulgi; 1 pentru fiecare. pene de lămâie și salată de rachete, pentru a servi

Păstrăvul cu migdale și ardei roșii durează aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Acest fel principal are 410 calorii, 39G de proteine, și 23g de grăsime pe porție. Pentru $ 4.96 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Dacă aveți la îndemână ardei gras, mână de roșii cherry, migdale și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă de la BBC Good Food are 25 de fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, paleolitic și primar dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 98%, ceea ce este spectaculos. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Paste cu ardei roșii prăjiți și migdale, Păstrăv prăjit cu migdale și pătrunjel, și Păstrăv cu Haricots Verts și migdale.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 190C / ventilator 170C / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

Pulpe și Picioare De Pui

Puneți ardeiul, roșiile, usturoiul, uleiul și oțetul într-o formă de prăjire, apoi aruncați-le împreună. Prăjiți timp de 20 de minute, apoi faceți un spațiu în forma de prăjire pentru fileurile de păstrăv, împrăștiind cu migdalele și puțină sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

File De Păstrăv

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Crostini Cu Usturoi, Optional

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Reveniți la cuptor pentru încă 10-15 minute, până când peștele este gătit și migdalele ușor prăjite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crostini Cu Usturoi, Optional

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Pulpe și Picioare De Pui

Se servește cu pene de lămâie pentru stoarcere și o salată de rachetă pe lateral.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Piept De Pui La Rotisor

Echipamente

Pulpe și Picioare De Pui

Ingrediente

Porții:

1lingura. otet de vin rosu

ardei roșu, desemănat și tocat 2mari

roșii, tocate aproximativ sau roșii cherry de mână, înjumătățite 1

cățel de usturoi, tocat 11 lingură de oregano uscat

ulei de măsline, plus un pic în plus 11 lingură de oregano uscat

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)2fileuri

file de păstrăv, aproximativ 140g fiecare 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

migdale fulgi 1pentru fiecare.

pene de lămâie și salată de rachete, pentru a servi

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru păstrăv. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.