Pâine Sănătoasă Cu Nuci De Afine

Nevoie de o pâine vegetariană? Pâinea sănătoasă cu nuci de afine ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 32 de porții cu 125 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 31 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 6 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați praf de copt, nuci pecan, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore și 25 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 19%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pâine de bază cu stafide sau pâine cu afine, Mașină De Pâine Pâine Integrală De Grâu-Afine, și Bare de alimentare pentru Date și piulițe pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 350 F. F. Ungeți fundul numai de 2 (8x4 inci) tigăi de pâine cu spray de scurtare sau de gătit. Într-un castron mare, amestecați făinurile, zahărul, praful de copt, sarea, ghimbirul și bicarbonatul de sodiu până se omogenizează bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Cu Cocă Violet

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Căni De Curmale Tocate (aproximativ)

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Suc De Lămâie, Opțional

Sare, Pentru Marginile Paharului

Echipamente pe care le vei folosi

Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-un castron mediu, amestecați laptele, siropul de arțar, uleiul, vanilia și ouăle până se omogenizează bine. Se amestecă în amestecul de făină până se amestecă bine. Se amestecă afine și nuci pecan. Puneți aluatul uniform în tigăi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)

Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire

Stropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, Opțional

16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Coaceți 55 până la 60 de minute sau până când scobitoarea introdusă în centru iese curată. Se răcește 10 minute. Slăbiți părțile laterale ale pâinilor din tigăi; scoateți din tigăi în rafturile de răcire. Se răcește complet, aproximativ 1 oră. Înfășurați bine și păstrați-l în frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie