Pui Rapid!
Pui Rapid! ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 136 calorii. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 49 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 6 ore și 15 minute. Un amestec de boia de ardei, sos de curcan, jumătăți de piept de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 47%, care este solid. Încercați Rapid Tipa Cezar, Rapid pui oală plăcintă: trișor Versiune, și Mazăre De Pui Cu Curry Rapid pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Puneți puiul și sosul într-un aragaz lent. Condimentează cu boia de ardei, amestec de condimente și sos de soia. Gatiti la mare timp de 4 ore sau timp de 6 pana la 8 ore pe mediu. Rupeți puiul în bucăți.
Serviți peste orez, tăiței sau cartofi.