Pui Mexajita

Dacă aveți aproximativ 35 de minute de petrecut în bucătărie, Mexajita Chicken ar putea fi o rețetă uimitoare fără gluten și fără lactate de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 1,85 USD per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36 g de proteine, 15 g de grăsimi și un total de 443 de calorii. Funcționează bine ca fel principal la preț rezonabil. 31 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână fasole pinto, ulei de canolan, condimente pentru fajita și alte câteva ingrediente, o puteți face. Vă este adus de Foodnetwork. Cu un scor de lingură de 95%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare includ I Ain't Chicken Chicken: Crispy Roasted Chicken Breasts with Orange and Cardamom, I Ain't Chicken Chicken: Crispy Roasted Chicken Breasts with Orange and Cardamom, and I Ain't Chicken Chicken: Crispy Roasted Chicken Breasts with Orange and Cardamom.

Instrucțiuni

Vezi cum se prepară această rețetă.

Încinge uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare

Ingrediente de care veți avea nevoie

Căpșuni, Decojite și Tăiate Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Cornisini Dulci, Pentru Servire

Asezonați pieptul de pui cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Scotch Bonet, Fără Sămânță și Feliat Subțire

1 Cană De Mazăre Proaspătă Decojită Sau De Mazăre Organică Congelată Decongelată

Puneți în tigaie și prăjiți aproximativ 2 minute pe fiecare parte.

Echipamente pe care le vei folosi

Cornisini Dulci, Pentru Servire

Pune fasolea pinto în partea de jos a unui aragaz lent de 5 litri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Pinto

Echipamente pe care le vei folosi

Aragaz Lent

Scoateți puiul din tigaie și puneți-l în aragazul lent deasupra fasolei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/3 Cani De Parmezan Ras, Plus Mai Mult Pentru Garnitura

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Aragaz Lent

Cornisini Dulci, Pentru Servire

Se toarnă roșiile peste pui și fasole și se stropește cu condiment pentru fajita. Acoperiți și gătiți la setarea LOW timp de 3 până la 4 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente Fajita

3 Kilograme Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

1 1/3 Cani De Parmezan Ras, Plus Mai Mult Pentru Garnitura

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Provolone, Mărunțit

Încinge uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Asezonați pieptul de pui cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Scotch Bonet, Fără Sămânță și Feliat Subțire

1 Cană De Mazăre Proaspătă Decojită Sau De Mazăre Organică Congelată Decongelată

Căpșuni, Decojite și Tăiate Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Cornisini Dulci, Pentru Servire

Puneți în tigaie și prăjiți aproximativ 2 minute pe fiecare parte.

Echipamente pe care le vei folosi

Cornisini Dulci, Pentru Servire

Pune fasolea pinto pe fundul unui vas de copt de 9 pe 13 inch. Într-un castron mediu, amestecați roșiile tăiate cubulețe și condimentele pentru fajita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente Fajita

Fasole Pinto

3 Kilograme Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Curcan Sau Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu