Pui Marinat În Stil Indian

Name: Pui Marinat În Stil Indian
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 conserve de roșii întregi, scurse; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez basmati gătit la cald; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) garam masala; 2 cuișoare de usturoi; 1 inch ghimbir, decojit și tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) coriandru măcinat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de piersici; 1 Oreos dublu umplut plus 2 linguri de apă cu gheață; 680 ardei habenero jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Pui marinat în stil Indian ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 2.35 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 505 calorii, 40g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână jumătăți de piept de pui, conserve de piersici, chimen și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 56%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Iaurt Marinat Indian Condimentat Pui La Gratar, Pui În Stil Indian, și Pui BBQ în stil Indian.

Instrucțiuni

Combinați primele 10 ingrediente într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Combinați amestecul de conserve și puiul într-o pungă de plastic cu fermoar. Sigilați și marinați la frigider 2 ore, întorcând punga ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Preîncălziți grătarul.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Scoateți puiul din pungă; rezervați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Presărați puiul uniform cu sare; așezați puiul pe grătarul acoperit cu spray de gătit. Grătați 6 minute pe fiecare parte sau până când puiul este gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Combinați sosul rezervat și 1 cană de apă într-o cratiță medie la foc mediu-mare; aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți până se reduce la 3/4 cană (aproximativ 8 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe