Pui De Lămâie La Grătar Cu Quinoa Roșie Și Legume

Name: Pui De Lămâie La Grătar Cu Quinoa Roșie Și Legume
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut cârnați de porc fără înveliș; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de canola, divizat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui(sau stoc); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mentă proaspătă tocată; 1 ghimbir (aproximativ 1 1/2 inci), decojit; 1 Oreos dublu umplut coriandru măcinat; 2 ceapa lemongrass proaspăt (frunze exterioare dure îndepărtate), tocate aproximativ; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley zahăr brun deschis; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 1 ardei gras galben sau portocaliu, miez, însămânțat și feliat subțire; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa roșie; 1 ardei gras roșu, miez, însămânțat și feliat subțire; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare de mare, plus mai mult la gust; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă eșalotă, tocată mărunt; 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui organic dezosat, fără piele (aproximativ fiecare); 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO mazăre proaspătă de zahăr, șiruri îndepărtate; 1 1 lingură de oregano uscat tamari (sau sos de soia)

Pui de Lemongrass la grătar cu Chinoan roșu și legume ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 40g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 528 calorii. Pentru $ 4.74 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Un amestec de suc de lămâie, ulei de canolan, quinoa și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sarea de mare, puteți urma acest fel principal cu Brownies Cu Sare De Mare De Zmeură ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 5 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Pui de lămâie la grătar cu Chinoan roșu și legume, Curry roșu thailandez cu legume, și Pui De Lămâie La Grătar pentru rețete similare.