Pui De Lămâie

Name: Pui De Lămâie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil flori de broccoli; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. paste capellini nefierte (păr de înger); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui (din cutie de 32 oz); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. licitații de pui dezosate, fără piele( nepane), tăiate în bucăți de 1 inch; 4 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre congelată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii cherry sau struguri, tăiate în jumătate; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă; 2 Bucăți de caramele Heath Bar piper de lămâie; 1 (vinete) ceapa, taiata in 8 pene; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de calitate superioară, tăiată cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Lemon Chicken Stir-Fry este un fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4. O porție conține 421 calorii, 34G de proteine, și 8g de grăsime. Pentru $2.63 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați mazărea de zahăr, coaja de lămâie, uleiul vegetal și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Pui și Broccoli se amestecă, Pui Rapid Și Broccoli, și Pui și legume prăjite rapid de 15 Minute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti si scurgeti pastele conform indicatiilor de pe pachet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste

În timp ce pastele se gătesc, încălziți uleiul în tigaie de 12 inci la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați pui și ceapă; se prăjește 5 până la 6 minute sau până când puiul se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Ceapă

Adăugați broccoli și mazăre la amestecul de pui. Gatiti la foc mediu-mare 4 pana la 5 minute, amestecand frecvent, pana cand legumele sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Legume

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Pui întreg

Mazăre

Se amestecă împreună bulion, cimbru, coaja de lamaie, amidon de porumb si piper lamaie intr-un castron mic; se amestecă în amestec de pui. Gatiti la foc mediu-mare 1-2 minute sau pana cand sosul se ingroasa si legumele sunt acoperite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper De Lămâie