Pui-Cârnați Jambalaya

Name: Pui-Cârnați Jambalaya
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: creol, Cajun
Ingredients: 1 (poate fi sau trece) 3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati; 532 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri țelină tocată (aproximativ 6 tulpini); 2 cuburi de bouillon cu aromă de pui; 2 căței de usturoi, tocați; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ardei gras verde tocat (aproximativ 1 mare); 414 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapă verde tăiată (aproximativ 7); 3 (iarnă) pansament Italian fără grăsimi; 1 1 kilogram de dovlecel, 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 591 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa tocata (aproximativ 2 mari); 296 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez nefiert cu bob lung; 340 Nuci de orice fel (tocate) jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate, tăiate în bucăți; 283 Nuci de orice fel (tocate) cârnați de mic dejun din Turcia; 789 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri apă caldă

Jambalaya cu cârnați de pui ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 26g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 354 calorii. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 6 și costă $1.69 pe portie. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de piper, căței de usturoi, cuburi de bouillon cu aromă de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Încercați Pui și cârnați Jambalaya, Pui și cârnați Jambalaya, și Pui și cârnați Jambalaya pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați puiul cu piper negru. Înveliți un cuptor olandez cu spray de gătit; adăugați ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Kilogram Pulpe De Pui

Se pune la foc mediu-mare până se încălzește.

Adăugați puiul; sotati 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Scoateți puiul; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Combinați cârnații și următoarele 5 ingrediente în tigaie. Gatiti la foc mediu-mare pana cand carnatii se rumenesc. Se amestecă puiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se dizolvă cuburile de bulion în apă fierbinte; se amestecă pansamentul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bouillon Cube

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Se adaugă în tigaie și se aduce la fierbere. Se amestecă orezul. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până când orezul este fraged și lichidul este absorbit. Aruncați înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Echipamente

1 Kilogram Pulpe De Pui

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

1(poate fi sau trece)

3 linguri de unt nesarat, taiate in 6 bucati 5326 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

țelină tocată (aproximativ 6 tulpini)2

cuburi de bouillon cu aromă de pui 2

căței de usturoi, tocați 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ardei gras verde tocat (aproximativ 1 mare)4146 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapă verde tăiată (aproximativ 7)3(iarnă)

pansament Italian fără grăsimi 11 kilogram de dovlecel,

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)5916 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa tocata (aproximativ 2 mari)2966 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

orez nefiert cu bob lung 340Nuci de orice fel (tocate)

jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate, tăiate în bucăți 283Nuci de orice fel (tocate)

cârnați de mic dejun din Turcia 7896 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

apă caldă

Vin recomandat: Albarino, Vin Roz, Sauvignon Blanc

Albarino, vin de la Rosa si Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru Cajun. Aceste vinuri cu conținut scăzut de tanin, cu alcool mai mic, vor completa căldura în mâncărurile picante Cajun, în loc să vă facă gura să ardă mai mult. Ai putea încerca Santiago Ruiz Albarino Blend. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 23 de dolari pe sticlă.