Pui cu Pancetta și smochine
Puiul cu Pancettan și smochine ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 45g de proteine, 47G de grăsime, și un total de 761 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 4,53 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați mai puțin bulion de pui cu sodiu, smochine calimyrna, coapse de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oțetul de vin roșu, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Cireșe ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Smochine Învelite În Pancetta, Fettuccine De Ou Cu Smochine, Rozmarin Și Pancetta, și Smochine Verzi Fripte Cu Pancetta.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă de 12 inci acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust]()
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați, Decojiți]()
Creveți Sotați, Decojiți
Creveți Sotați, Decojiți2
Se adauga ceapa si pancetta; saut 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Cuțite Generoase De Garam Masala]()
2 Cuțite Generoase De Garam Masala![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2 Cuțite Generoase De Garam Masala
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire4
Combinați garam masala, zahărul, sarea și piperul; presărați uniform peste pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Garam Masala]()
Garam Masala![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)]()
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)![Suc De Lămâie, Opțional]()
Suc De Lămâie, Opțional![(fie Fie Obișnuit)]()
(fie Fie Obișnuit)
Garam Masala
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Suc De Lămâie, Opțional
(fie Fie Obișnuit)5
Adăugați puiul în tigaie; gatiti la foc mediu-mare 4 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 BucățiEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați, Decojiți]()
Creveți Sotați, Decojiți
Creveți Sotați, Decojiți6
Adăugați port și oțet; gătiți 30 de secunde, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto]()
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto![Port]()
Port
.webp?size=32){kind=small}
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
PortEchipamente pe care le vei folosi![Creveți Sotați, Decojiți]()
Creveți Sotați, Decojiți
Creveți Sotați, Decojiți7
Adăugați amestecul de ceapă și bulionul; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională]()
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1/4 Cană De Grăsime De Porc
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
1 Borcan (8 Uncii) De MiereEchipamente
Ingrediente
0Bucăți de caramele Heath Bar![cârnați de porc fără înveliș]()
cârnați de porc fără înveliș1Oreos dublu umplut![umăr]()
umăr1kilograme![pulpe de pui (despre, jupuit]()
pulpe de pui (despre, jupuit2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu]()
bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu12![smochine uscate de Calimirna, sfărâmate]()
smochine uscate de Calimirna, sfărâmate33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![pătrunjel proaspăt tocat]()
pătrunjel proaspăt tocat12 lingurițe de pudră de usturoi![cimbru proaspăt tocat]()
cimbru proaspăt tocat2Bucăți de caramele Heath Bar![garam masala]()
garam masala1Bucăți de caramele Heath Bar![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ceapă tăiată vertical]()
ceapă tăiată vertical281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![pancetta, tocată mărunt]()
pancetta, tocată mărunt591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![portul tawny]()
portul tawny23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii]()
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii1Bucăți de caramele Heath Bar![(fie fie obișnuit)]()
(fie fie obișnuit)
cârnați de porc fără înveliș1Oreos dublu umplut
umăr1kilograme
pulpe de pui (despre, jupuit2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu12
smochine uscate de Calimirna, sfărâmate33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
pătrunjel proaspăt tocat12 lingurițe de pudră de usturoi
cimbru proaspăt tocat2Bucăți de caramele Heath Bar
garam masala1Bucăți de caramele Heath Bar
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ceapă tăiată vertical281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
pancetta, tocată mărunt591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
portul tawny23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii1Bucăți de caramele Heath Bar
(fie fie obișnuit)DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate18
Rețete înrudite
Linguine cu fructe de mare și roșii uscate la soare
Creveți cu ceapă și tarhon
Picături de portocale și merișoare
Linguine cu fructe de mare
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
30 de rețete ușoare de Halloween
Cele mai bune 7 rețete de ciuperci ale noastre
Top 12 cele mai bune rețete de întâlniri
Mâncăruri tradiționale mexicane
Mâncare tradițională nordică
Mâncare tradițională scoțiană
Mâncare tradițională din sud
Mâncăruri tradiționale thailandeze
Cum se fierbe tăițeii
Cum să gătești fasole
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
