Pui Asiatic Și Tăiței

Name: Pui Asiatic Și Tăiței
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 6
Cuisine: asiatic
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. broccoli congelate, morcovi și castane de apă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de prăjit; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet tăiței ramen cu aromă de pui; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii subțiri; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul asiatic și tăiței. Pentru 93 cenți pe porție, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 20g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 214 calorii. Dacă aveți la îndemână broccoli, sos prăjit, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Pui asiatic și tăiței, Pui asiatic și tăiței, și Taitei De Pui Asiatici pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

broccoli congelate, morcovi și castane de apă 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de prăjit 851 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet tăiței ramen cu aromă de pui 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii subțiri 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 24 de dolari pe sticlă.