Prep și uitați Turcia
Prep și uitați Turcia ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 420 calorii, 19g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Pentru $1.53 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Un amestec de amestec de umplutură pentru aragaz, ceapă, legume și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Încercați Turcia Taco Salata Meal Prep, Turcia Spanac Pinwheels Meal Prep, și Pinwheels de curcan și brânză (idee de preparare a mesei) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați curcanul, ceapa, legumele, sosul și sosul de friptură într-un mic aragaz lent.
Se acoperă cu sos de afine; se presară cu amestec de umplutură uscată. Acoperiți cu capac.
Gatiti la 3 pana la 4 ore.