Pește Teriyaki cu castraveți dulci și acri

Name: Pește Teriyaki cu castraveți dulci și acri
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic, japonez
Ingredients: 680 ardei habenero file de cod fără piele; 4 puțin dovlecel tocat Orez aburit, pentru servire; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) amidon de porumb dizolvat în 1 lingură de apă; 1 smalls castravete fără semințe, felii subțiri; 113 ardei habenero ridiche daikon mică (aproximativ, decojită și feliată subțire; 1 cățel de usturoi, zdrobit; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1/2 cană de bomboane Hershey's Kisses; 4 puțin dovlecel tocat Sare Kosher; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr brun deschis; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de orez nesezonat

Rețeta de pește Teriyaki cu castraveți dulci și acri ar putea satisface pofta japoneză în aproximativ 30 minute. Această rețetă servește 4. Acest fel principal are 345 calorii, 34G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Pentru $3.28 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână file de cod, orez, amidon de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Castraveți asiatici dulci și acri, Somon fript cu castraveți dulci și acri, și Castraveți dulci și acri cu mărar proaspăt.

Instrucțiuni

Puneți castravetele, daikonul și usturoiul într-un castron rezistent la căldură. Într-o cratiță mică, combinați 1/4 cană plus 2 linguri de oțet de orez cu zahărul granulat și 1 linguriță de sare și încălziți doar până când zahărul și sarea sunt dizolvate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

1 1/2 Cani Sos De Prune

Culese Crengute De Marar

Ridiche Daikon

Usturoi Goya®

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Se toarnă saramura peste legume și se strecoară ușor legumele pentru a le înmuia. Se dă la frigider până se răcește, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

1 Pui Intreg Bio, Taiat In 10 Bucati

Între timp, preîncălziți broilerul și poziționați un raft la 6 inci de căldură. În aceeași cratiță, combinați zahărul brun, sosul de soia și amidonul de porumb dizolvat cu restul de 3 linguri de oțet de orez și aduceți la fierbere, amestecând până când glazura se îngroașă, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Sos De Prune

Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Dressing Japonez De Susan Preparat

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Orz Alb Perlat

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Înmuiați codul în glazura teriyaki și transferați-l pe o foaie de copt căptușită cu folie. Se fierbe codul timp de 10 până la 11 minute, fără a se întoarce, ungand o dată sau de două ori, până când peștele este glazurat și gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept Sau Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Cuburi De 3,8 Cm

Bomboane De Caracatiță Brite

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Crackers Asortați Sau Chipsuri De Pita

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Transferați codul pe farfurii. Folosind o lingură cu fante, transferați salata de castraveți dulce-acrișoare pe farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Culese Crengute De Marar

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Stropiți orice glazură teriyaki rămasă peste pește și serviți cu orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept Sau Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Cuburi De 3,8 Cm

Bomboane De Caracatiță Brite

Mazăre Goya®

Echipamente

Orz Alb Perlat

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Biscuiți Oreo Tăiați

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Ingrediente

Porții:

680ardei habenero

file de cod fără piele 4puțin dovlecel tocat

Orez aburit, pentru servire 2cp. legume (de exemplu, spanac)

amidon de porumb dizolvat în 1 lingură de apă 1smalls

castravete fără semințe, felii subțiri 113ardei habenero

ridiche daikon mică (aproximativ, decojită și feliată subțire 1

cățel de usturoi, zdrobit 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1/2 cană de bomboane Hershey's Kisses 4puțin dovlecel tocat

Sare Kosher 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

zahăr brun deschis 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

oțet de orez nesezonat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Maysaran arsheen Pinot Gris cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.