Pește-spadă cu sos dulce-acru

Peștele-spadă cu sos dulce-acru ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 5,79 USD pe porție. O porție conține 479 calorii, 46G de proteine, și 27G de grăsime. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Un amestec de frunze de dafin, oregano, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Cu o lingură scor de 76%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Pește-spadă dulce-acrișor, Pește-spadă Sicilian cu legume dulci-acrișoare, și Kabobs de pește-spadă la grătar dulce și acru pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, înmuiați stafidele în apă caldă timp de 10 minute; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-o tigaie mare, încălziți 1/4 cană de ulei de măsline până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa, usturoiul, nucile de pin, caperele, frunzele de dafin, oregano și piperul zdrobit și gătiți la foc mare, amestecând ocazional, până când ceapa se înmoaie și se rumeneste ușor, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați roșiile, condimentați cu sare și gătiți până când roșiile sunt ușor descompuse, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați stafidele, oțetul și zahărul și gătiți, amestecând, până când sosul se îngroașă, cu aproximativ 5 minute mai mult. Aruncați frunzele de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Suc De Lămâie, Opțional

În fiecare dintre cele 2 skillets medii, încălziți 1 lingură de ulei de măsline până la sclipire. Condimentează peștele-spadă cu sare și piper și gătește la foc mare, întorcându-se ocazional, până se rumeneste afară și tocmai gătit, aproximativ 6 minute. Puneți sosul pe farfurii, acoperiți cu peștele-spadă și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Pește-spadă

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

grăsime de porc înapoi 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

capere, clătite 1pinch

Vârf de piper roșu zdrobit 2mari

cuișoare de usturoi, feliate foarte subțire 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

stafide aurii 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 1pinch

Vârf de oregano uscat 6creveți și cu vene

Piper proaspăt măcinat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 1/2 kg de creveți mari U-12 6creveți și cu vene

Sare 1Oreos dublu umplut

suc de lămâie, opțional 1kilograme

fripturi de pește-spadă, fără piele, tăiate cu grosimea de 1/2 până la 3/4 inci 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii coapte, tocate grosier 1mici

ceapă albă, feliată subțire 12 lingurițe de pudră de usturoi

oțet de vin alb

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.