Pesto Burgeri De Pui

Name: Pesto Burgeri De Pui
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: american
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm migdale feliate; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet pentru copii rucola; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt ambalat slab (aproximativ 1 buchet); 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. rozmarin tocat mărunt, 4 până la 5 crenguțe; 5 chifle de hamburger din grâu integral (1 tăiat în bucăți, 4 despicate și prăjite); 1 Suc de lămâie; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper proaspăt măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan ras; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii (1 întreg, 1 felii groase)

Reteta Pesto burgeri de pui ar putea satisface pofta ta American în jurul valorii de 35 minute. Această rețetă face 4 porții cu 482 calorii, 34G de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.48 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de parmezan, rucola pentru copii, busuioc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Pesto Burgeri De Pui, Burgeri de pui sănătoși cu Pesto de busuioc de spanac și Mozzarella, și Burgeri de pui cu busuioc de nucă de cocos cu pesto de arahide thailandeze pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aruncați chifla tăiată cu 3 linguri de apă într-un castron mare; puneți deoparte 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați puiul, 3/4 linguriță de sare și piper după gust; se amestecă cu mâinile până se combină. Formați-vă în patru prăjituri groase de 3/4 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

(fie Fie Obișnuit)

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați migdalele și gătiți, amestecând, până se prăjește ușor, aproximativ 2 minute. Puneți deoparte 1 lingură de migdale pentru salată; transferați restul într-un blender împreună cu uleiul din tigaie. Nu ștergeți tigaia. Creșteți căldura sub tigaie la înălțime medie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crostini Cu Usturoi, Optional

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați chiftelele de pui și gătiți până nu mai sunt roz, 7 până la 8 minute pe fiecare parte. Între timp, adăugați întreaga roșie în blender și procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui

Roșii întregi

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați busuiocul și 1/4 linguriță de sare; puls până aproape neted.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

(fie Fie Obișnuit)

Adăugați parmezanul; puls până la combinat. Condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Serviți burgerii pe chifle; acoperiți fiecare cu o lingură de pesto și o felie de roșii. Aruncați pesto-ul rămas cu rucola, migdalele rezervate 1 lingură și sucul de lămâie; serviți cu burgerii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene