Pere pocate cu sos de iaurt cu miere de vanilie

Pere pocate cu sos de iaurt cu miere de vanilie
Perele braconate cu sos de iaurt cu miere de vanilie ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 235 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de sos de iaurt cu miere de vanilie, bețișoare de scorțișoară, miere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pere Seckel Pocate Cu Vanilie Cu Miere Și Condimente Calde, Pere Pocate de rodie cu sos de iaurt, și Vanilie Flambeed - pere braconate cu sos de caise pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați apa și mierea într-o tigaie mare antiaderentă; se amestecă cu un tel de sârmă până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Adăugați bețișoare de scorțișoară. Aranjați jumătățile de pere, tăiați părțile în jos, într-un singur strat în tigaie; aduceți la foc mic la foc mediu-mic. Gatiti 10 minute, amestecand ocazional cu lichid de gatit. Întoarceți perele; gatiti 10 minute, ungand ocazional. Întoarceți perele și gătiți încă 10 minute sau până se înmoaie, ungând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Scoateți perele din tigaie cu o lingură cu fante și așezați 2 jumătăți de pere în fiecare dintre cele 4 feluri de mâncare individuale pentru desert; puneți deoparte și păstrați la cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Aduceți lichidul de gătit la fierbere la foc mare și gătiți 7 minute sau până când se reduce la 1/2 cană. Aruncați bețișoarele de scorțișoară. Puneți 2 linguri de lichid de gătit peste fiecare porție și acoperiți fiecare cu 2 linguri de sos de iaurt cu miere de vanilie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
Stropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, OpționalStropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, Opțional
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista