Parker House Scrod

Nevoie de o felul principal pescatarian și דל פחמימות,? Parker House Scrod ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 1 porții cu 4415 calorii, 241g de proteine, și 333G de grăsime fiecare. Pentru $33.77 pe portie, această rețetă acoperă 70% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 15 minute. Un amestec de suc de lămâie, sare, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a utiliza până cracker ai putea urma acest curs principal cu Soda Cracker Fudge ca desert. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 68%, ceea ce e bine. Încercați Parker House Scrod, Casa Parker Rolls, și Casa Parker Rolls pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Marinați fileurile de pește în lapte, suc de lămâie, sos Worcestershire, sare, piper, ulei de măsline și boia timp de cel puțin două ore (cu cât este mai lung, cu atât mai bine).Preîncălziți cuptorul la 204°.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

File De Pește

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Scoateți fileurile din marinată și rotiți-le în firimituri de cracker, acoperind complet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțite

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Așezați în tava de copt (de obicei pulverizez cu spray antiaderent) și stropiți cu unt topit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Resturi Proaspete

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Se toarnă vin alb în tigaie, dar nu direct peste peștele acoperit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sani De Fazan Daca)

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Coaceți până se înmoaie, aproximativ 10-15 minute.Dacă este necesar, puneți tigaia sub broiler timp de câteva minute pentru a da un vârf de pește puțină culoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Creveți Sotați, Decojiți