Pachete De Orez Basmati Cu Nucă De Cocos
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați pachetele de orez Basmati cu nucă de cocos. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegană are 398 calorii, 6g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 1,6 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână lapte de cocos, frunze de ti, pastă de curry și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o nu este atât de uimitor scor spoonacular de 23%. Rețete similare sunt Orez Basmati Cu Nucă De Cocos, Orez Basmati Cu Nucă De Cocos, și Orez Basmati Cu Nucă De Cocos.
Instrucțiuni
Clătiți orezul în apă rece până când apa nu mai este tulbure; scurgere. Se amestecă împreună orez și următoarele 4 ingrediente. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți focul și fierbeți 15 minute sau până când lichidul este absorbit.
Se ia de pe foc; se lasa sa stea, acoperit, 5 minute.
Lingură aproximativ 1/2 cană de orez pe centrul frunzelor de ti; pliați părțile peste orez și înfășurați-le. Feliați în lungimi de 1 1/2 inch.
Se presară cu semințe de susan negru.
Se servește cu fileuri de somon glazurate cu ghimbir.
* Frunzele de Ti sunt folosite în Polinezia pentru a înfășura alimentele. Frunzele uscate de ti, care trebuie înmuiate înainte de utilizare, pot fi găsite pe unele piețe etnice. Frunzele de banană pot fi înlocuite cu frunzele de ti.