Pachet De Mic Dejun În Grădină

Name: Pachet De Mic Dejun În Grădină
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Nuci de orice fel (tocate) cupe rucola pentru copii sau spanac pentru copii; 4 albușuri de ou, bătute; 4 ouă, bătute; 2 (poate fi sau trece) răspândire fără grăsimi trans; 4 tortilla de făină cu aromă de spanac (12 diam); 1 WES E Limba engleză sos de ardei iute; 57 Nuci de orice fel (tocate) 1/2 cană brânză feta cu conținut redus de grăsimi, usturoi și ierburi sau 1/4 cană (1 oz) parmezan ras

Învelișul pentru micul dejun în grădină necesită aproximativ 8 minute de la început până la sfârșit. Pentru $3.86 pe portie, această rețetă acoperă 52% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 1 porții cu 726 calorii, 49G de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Dacă aveți la îndemână sos de ardei iute, răspândire fără grăsimi trans, ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Cu Scorțișoară ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Funcționează bine ca fel principal. Acesta este adus la tine de recipes.prevention.com. cu o lingură scor de 91%, acest fel de mâncare este excelent. Încercați Pachet De Mic Dejun În Grădină, Folie De Grădină, și Folie De Grădină La Grătar pentru rețete similare.