Ouă fierte în sirop de ghimbir

Ouă fierte în sirop de ghimbir
Ouăle fierte în sirop de ghimbir ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru masa de dimineață. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 259 calorii. Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și vegetariană servește 4 și costă 33 de cenți pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, rădăcină de ghimbir, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor este destul de rău. Încercați Sirop De Arțar - Ouă Și Vafe, Pere fierte în miere, ghimbir și sirop de scorțișoară, și Ouă Sardou (ouă braconate în stil New Orleans cu inimi de anghinare, spanac și Hollandaise) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați apa și zahărul împreună într-o cratiță și aduceți la fierbere. Reduceți căldura la mediu-scăzut; adăugați feliile de ghimbir și gătiți până la parfum, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
2
Spargeți ouăle în boluri individuale și aruncați-le ușor în sirop. Gatiti oul pe o parte pana cand albul este partial setat si opac, aproximativ 3 1/2 minute; întoarceți ușor pentru a găti cealaltă parte până când albusul de ou este opac, dar nu este greu, iar gălbenușul este încă lichid, aproximativ 3 1/2 mai multe minute sau la coacerea dorită. Puneți ouăle în boluri individuale și sirop de lingură peste fiecare ou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, OpționalÎnghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Ciocolată Rasă, OpționalCiocolată Rasă, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Garnisiți cu ghimbirul gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
DificultateUșor
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista