Orz De Sud-Vest " Grits

Southwestern orz " crupe ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 314 calorii, 13g de proteine, și 10g de grăsime per portie. Această rețetă servește 6. Pentru 87 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați sare, praf de chili, miere și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un nu atât de spectaculos scor spoonacular de 39%. Rețete similare sunt Creveți și crupe de sud-vest, Creveți și crupe în stil sud-vestic, și Saut sud-vestic cu uruială de Salsa.

Instrucțiuni

Puneți 1/3 cană de orz într-un blender; procesați până la măcinarea grosieră (aproximativ 15 până la 20 de secunde).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orz

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Puneți orzul măcinat într-o cratiță mare. Repetați procedura cu orzul rămas. Gatiti orzul la foc mediu 4 minute sau pana se toasteaza, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orz

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați apă, lapte, miere și sare; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți 25 de minute sau până când orzul este moale, amestecând frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orz

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați brânză, praf de chili și ardei iute; gătiți 5 minute sau până când brânza se topește, amestecând constant. Topiți fiecare porție cu 1 lingură de smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

1 Cană De Usturoi Tocat

Se servește cu sos fierbinte, dacă se dorește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Echipamente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Ingrediente

Porții:

128ardei habenero

ardei iute verde tocat, scurs 1Oreos dublu umplut

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 1parmezan ras

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi 6Crustă: firimituri de biscuiți graham

smântână cu conținut redus de grăsimi 2961 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orz de perle nefierte 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 113ardei habenero

ceașcă mărunțită brânză cheddar ascuțite 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Riesling, Sparkling Wine și Zinfandel sunt alegerile mele de top pentru Southern. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu alimentele sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Castelul Ste. Michelle Riesling cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 10 dolari pe sticlă.

Chateau Ste. Michelle Riesling

# 14 vin entuziast top 100 cele mai bune cumpără de 2018Chateau ste. Michelles ' Columbia Valley Riesling este un amestec de Riesling din întreaga Columbia Valley din Washington. Scopul lor este de a crea o epocă Riesling răcoritoare, aromată, medie-uscată după epocă. Vinul oferă arome clare de mere și arome cu note minerale subtile. Acesta este" Riesling-ul lor de zi cu zi", care este o plăcere de băut și ușor de asortat cu o varietate de alimente.Împerecheați cu fructe proaspete, crab, brânzeturi ușoare sau pui.