Orez sălbatic și caserolă de stridii

Name: Orez sălbatic și caserolă de stridii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 610 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de vită consomme; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt, înmuiat; 305 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cremă condensată de supă de ciuperci; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 12 creveți și cu vene piper negru măcinat după gust; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătate și jumătate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar umăr; 4 liniuțe sos de ardei iute; 12 creveți și cu vene sare dupa gust; 2 Ceapa galbena medie, tocata stridii shucked; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez sălbatic, clătit bine

Orezul sălbatic și caserola de stridii ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete. O porție conține 245 calorii, 8g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă fără gluten și pescatarian servește 12 și costă $1.06 pe portie. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți consomme de vită, cimbru, sos de piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 45%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Caserola De Orez Sălbatic Oyster, Orez sălbatic și caserolă de stridii, și Caserola De Orez Sălbatic.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare puneți orezul, consomme și apă. Se aduce la fierbere și se fierbe timp de 5 minute. Acoperiți, reduceți focul la minim și fierbeți până când orezul este fraged, aproximativ 20 de minute. Se amestecă untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană Smântână, Globul Ocular

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Preîncălziți cuptorul la 325 grade F (165 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Puneți jumătate de orez într-un vas mare de copt. Acoperiți cu stridii condimentate cu sare, piper și sos fierbinte după gust. Se acoperă cu orezul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite