Omletă de sparanghel, ciuperci și brânză cu ierburi

Name: Omletă de sparanghel, ciuperci și brânză cu ierburi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 sulițe de sparanghel, ușor aburite; 1 ciupercă maro italiană, în felii groase de 1/4 inch, ușor aburită; 2 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 0 Bucăți de caramele Heath Bar cimbru proaspăt tocat mărunt; 1 dash 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt nesărat; 1 1 lingură de oregano uscat hrean proaspăt sau scurs, ras fin, preparat

Omleta de sparanghel, ciuperci și brânză cu ierburi este o fără gluten, primar și vegetarian felul principal. Această rețetă face 1 porții cu 455 calorii, 20g de proteine, și 41G de grăsime fiecare. Pentru $1.58 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Dacă aveți cimbru, piper măcinat, brânză cheddar și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Încercați Omletă Cu Brânză De Capră Și Ierburi, Omletă cu sparanghel și brânză, și Omletă cu sparanghel și brânză de capră pentru doi pentru rețete similare.