Okra Prăjită Crocantă

Name: Okra Prăjită Crocantă
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 creveți și cu vene cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 6 creveți și cu vene 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 6 creveți și cu vene file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 6 creveți și cu vene crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 6 creveți și cu vene bame; 6 creveți și cu vene Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 6 creveți și cu vene 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 6 creveți și cu vene Sare de mare; 6 creveți și cu vene 1 cană lapte integral sau smântână

Okranul prăjit crocant este un fără gluten și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 6. O porție conține 384 calorii, 15g de proteine, și 27G de grăsime. Pentru 83 cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână ouă, sare, sare de mare și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este destul de bun. Încercați Okra Prăjită Crocantă, Okra Prăjită Crocantă, și Okra Prăjită Crocantă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 225 de grade.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Încălziți uleiul într-o tigaie din fontă de 12 inci sau într-o caserolă din fontă emailată de 3 litri până când temperatura de pe un termometru cu bomboane citește 375 de grade.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru Cu Bomboane

Tigaie

Într-un castron mare, amestecați ouăle și laptele până când sunt bine combinate, aproximativ 1 minut. Într-un castron mediu, cernem făina de porumb, făina, sarea și piperul împreună de două ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină De Porumb

Piper

Făină Pentru Toate Scopurile

Ouă

Lapte

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Adăugați okra în amestecul de ouă și aruncați până când este acoperit uniform. Împrăștiați jumătate de dragă peste okra și aruncați pentru a acoperi. Împrăștiați draga rămasă peste okra și aruncați din nou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bame

Ouă

Transferați aproximativ o treime din okra în ulei cu o lingură cu fante și prăjiți-le în loturi, rotind după cum este necesar cu lingura, până când feliile se rumenesc peste tot, aproximativ 2 minute pe lot.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bame

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Lingura Cu Fante

Folosind lingura cu fante, transferați okra pe o farfurie căptușită cu o grosime dublă de prosoape de hârtie. Când s-a scurs, transferați într-un vas de servire din ceramică care ține bine căldura și introduceți-l în cuptor până când este gata de servit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bame

Echipamente pe care le vei folosi

Lingura Cu Fante

Prosoape De Hârtie