"Nu ar putea fi mai ușor" salată cu trei fasole

"Nu ar putea fi mai ușor" salata de trei fasole necesită în jur 10 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană are 100 de calorii, 3G de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 27 de cenți pe porție. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână oțet de mere, fâșii de ardei gras, pudră de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți prepara. Funcționează bine ca garnitură. Acesta este adus la tine de Allrecetes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Rețete similare sunt Nu ar putea fi mai ușor Mexican două fasole pui Chili, Tarta cu afine-nu ar putea fi mai ușoară, și Nu ar putea fi mai ușor muschiulet de porc BBQ (Oală Crock).

Instrucțiuni

1
Combinați fasolea verde, fasolea lima, fasolea roșie, ardeiul gras roșu și ceapa într-un castron mare, cu un capac bine fixat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Fasole VerdeFasole Verde
Dovlecei Tăiați Cubulețe, Dovlecei Galbeni De Vară și/sau DovleceiDovlecei Tăiați Cubulețe, Dovlecei Galbeni De Vară și/sau Dovlecei
Fasole RoșieFasole Roșie
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
2
Amestecați uleiul de canola, oțetul de mere, zahărul, pudra de usturoi, sarea și piperul negru într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată în 4 Până La 5 Felii Rotunde1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată în 4 Până La 5 Felii Rotunde
Brânză Procesată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Velveeta), FeliatăBrânză Procesată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Velveeta), Feliată
3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati
Chorizo Mexican (aproximativ 2 Link-uri)Chorizo Mexican (aproximativ 2 Link-uri)
Lemn Dulce Galben și VerdeLemn Dulce Galben și Verde
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
3
Se toarnă amestecul peste amestecul de fasole. Sigilați capacul și agitați vasul până se acoperă uniform. Se dă la frigider timp de 24 de ore sau până când toate ingredientele sunt complet dezghețate. Agitați bine înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor1 Cană Cuburi De Pui La Rotisor
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții6
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista