Nasturel Tabbouleh

Name: Nasturel Tabbouleh
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 150 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. grâu bulgur; 1 castraveți, tăiați fin; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cană zahăr alb; 1 lămâie, suc de; 4 creveți și cu vene piper, după gust; 4 roșii de prune, tocate aproximativ; 4 creveți și cu vene sare, dupa gust; 6 ceapă de primăvară, feliată; 225 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. frunze de Nasturel, 2/3 tocate foarte fine

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Năsturelul Tabbouleh. Pentru $1.35 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 286 calorii, 7g de proteine, și 15g de grăsime. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Dacă aveți la îndemână grâu bulgur, suc de lămâie, ulei de măsline extravirgin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare middl eastern. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Tabbouleh, Tabbouleh, și Tabbouleh.